หลังตัดปีกจมูก ดูแลตัวเองยังไง? ให้แผลเนียนสวย ลดรอยแผลเป็น

การจะมีทรงจมูกสวย ๆ ได้ นอกจากการศัลยกรรมเสริมจมูกให้โด่งพุ่งจะช่วยได้แล้ว การศัลยกรรมตัดปีกจมูกก็เป็นสิ่งที่สาว ๆ หลายคนให้ความสนใจเช่นกันค่ะ เพราะปีกจมูกก็ถือเป็นปัญหาสุดฮิตของผู้หญิงไทยไม่น้อยเลยทีเดียว เพราะลักษณะปีกจมูกกว้าง จมูกบาน จมูกชมพู่ ปัญหาเหล่านี้ทำให้ภาพรวมของใบหน้าดูขาดความมั่นใจแบบปฏิเสธไม่ได้สุด ๆ

แล้วการตัดปีกจมูกมันน่ากลัวไหมนะ หลังตัดปีกจมูกจะดูแลยากจนจมูกพังไหม และมันมีความแตกต่างจากการดูแลตัวเองหลังเสริมจมูกอย่างไร? เพื่อลดโอกาสการเกิดรอยแผลเป็นและฟื้นฟูให้แผลหายดีหลังศัลยกรรม วันนี้ Emma Clinic จะพาทุกคนไปดู 12 ข้อที่ควรรู้หลังตัดปีกจมูกพร้อม ๆ กันค่ะ

Key Takeaways

• หลังตัดปีกจมูกต้องดูแลแผลอย่างเคร่งครัด ทั้งการทานยา นอนหมอนสูง ประคบเย็น และทำความสะอาดแผล เพื่อลดบวม ลดติดเชื้อ และป้องกันแผลปริ
• หลีกเลี่ยงน้ำโดนแผล อาหารแสลง แอลกอฮอล์ และการขยับใบหน้าแรง ๆ ในช่วง 14 วันแรก เพื่อให้แผลแห้งและสมานตัวได้ดี
• เสริมการฟื้นตัวด้วยโภชนาการที่มีโปรตีนสูง วิตามินซี สังกะสี พักผ่อนให้เพียงพอ ช่วยให้แผลหายเร็วและลดโอกาสเกิดแผลเป็น
• เข้าพบแพทย์ตามนัดตัดไหมและติดตามอาการอย่างต่อเนื่อง เพื่อประเมินผลลัพธ์และแก้ไขปัญหาได้ทันท่วงที

12 วิธีดูแลตัวเองหลังตัดปีกจมูก

1.รับประทานยา

ทานยาตามแพทย์สั่งอย่างสม่ำเสมอ โดยเฉพาะยาฆ่าเชื้อแก้อักเสบที่ต้องทานติดต่อกันและต่อเนื่องจนกว่าจะหมด เพื่อลดโอกาสการสะสมเชื้อดื้อยาในภายหลัง และสำหรับลูกค้าที่มีอาการเจ็บหรือปวดบริเวณแผลสามารถทานยาแก้ปวดเพิ่มเพื่อบรรเทาอาการได้เช่นกัน

2.นอนหงายหมอนสูง 

วิธีนอนหลังตัดปีกจมูกควรนอนหงายและหนุนหมอนสูง ๆ เช่นเดียวกับการผ่าตัดศัลยกรรมใบหน้าทั่วไป เพราะการนอนหมอนสูงจะช่วยลดอาการบวมช้ำ และการไม่นอนตะแคงก็จะยิ่งช่วยลดโอกาสการกดทับหรือรั้งแผลไม่ให้แผลปริได้อีกด้วย

3.ประคบเย็น

ใช้เจลประคบด้วยความเย็นบ่อย ๆ หลังผ่าตัด 1-2 วันแรก จะช่วยบรรเทาอาการปวดและลดบวมลดช้ำได้ดีมาก และหลังจาก 3 วัน ผ่านไป กรณีที่ลูกค้ายังมีอาการอยู่ก็สามารถเปลี่ยนเป็นการประคบอุ่นได้เช่นกัน

4.เช็ดทำความสะอาดแผลบ่อย ๆ 

เช็ดรอยแผลผ่าตัดด้วยคอตตอนบัดชุบน้ำเกลือทางการแพทย์ ช่วยลดการติดเชื้อจากสิ่งสกปรกที่มาสัมผัสแผลได้ดีมาก แนะนำให้ค่อย ๆ เช็ดเบา ๆ บริเวณแผลผ่าตัดทุกวัน เช้า – เย็น และพยายามดูแลให้แผลไม่เป็นสะเก็ดจะเป็นการดีที่สุด ไม่เช่นนั้นอาจเพิ่มโอกาสเกิดรอยแผลเป็นในระยะยาวได้นั่นเอง

5.ระวังไม่ให้แผลโดนน้ำ 

งดตากฝน ว่ายน้ำ หลีกเลี่ยงการโดนน้ำทุกชนิดและงดล้างหน้าจนกว่าจะตัดไหม * ประมาณ 14 วัน เพื่อให้แผลแห้งเป็นปกติลดโอกาสแผลติดเชื้อที่มาจากน้ำ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นลูกค้ายังสามารถทำความสะอาดผิวหน้าได้ด้วยการใช้ทิชชู่เปียกหรือโทนเนอร์เช็ดทำความสะอาดใบหน้าได้

6.งดอาหารแสลง แอลกอฮอล์ 

เช่นเดียวกับการผ่าตัดทั่วไป การตัดปีกจมูกก็ต้องงดอาหารแสลงเช่นกัน ไม่ว่าจะเป็นของหมักดอง อาหารดิบหรือกึ่งสุกกึ่งดิบ อาหารทะเล อาหารที่มีรสจัดเกินไปและเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ ทั้งนี้ทั้งนั้นเพื่อลดโอกาสแผลอักเสบติดเชื้อจากอาหารที่ไม่สะอาด 100% นั่นเอง

7.งดการเคลื่อนไหวใบหน้า 

หลีกเลี่ยงการอ้าปากกว้าง ๆ หรือการแสดงสีหน้าแรง ๆ เช่น ฉีกยิ้มหรือหัวเราะ เคี้ยวอาหารคำใหญ่ และงดการแกะเกาบริเวณแผลเพราะอาจทำให้แผลปริได้

8.ทานอาหารที่มีโปรตีนสูง

แค่ปรับมื้ออาหารให้มีโปรตีนสูงขึ้นก็ช่วยให้แผลหายดีขึ้นได้ เช่น เนื้อสัตว์ เนื้อปลา ไข่ไก่ ถั่วธัญพืช นม และเสริมด้วยอาหารที่มีสรรพคุณช่วยรักษาแผล เช่น น้ำมะพร้าว น้ำใบบัวบก วิตามินซี แร่ธาตุสังกะสี แอลอาร์จินิน ก็จะยิ่งช่วยสมานบาดแผลให้หายดีได้ในเวลาไม่นาน

9.พักผ่อนให้เพียงพอ 

นอนหลับอย่างน้อย 7 – 9 ชม. เพราะในช่วงที่เรากำลังหลับลึก ร่างกายจะได้รับการฟื้นฟูซ่อมแซมอย่างเต็มที่ ระบบภูมิคุ้มกันต่าง ๆ ทำงานได้ดียิ่งขึ้น และยังช่วยให้บาดแผลสมานและฟื้นตัวได้ดีกว่าเดิมอีกด้วย

10.นัดตัดไหม 14 วัน 

คุณหมอจะนัดตัดไหมที่คลินิกหลังทำประมาณ 2 สัปดาห์ ซึ่งหลังจากตัดไหมมาแล้วสามารถกลับมาล้างหน้าได้ตามปกติ แต่ในช่วงแรกแนะนำว่าควรถูสัมผัสที่บริเวณแผลอย่างอ่อนโยนก่อน เพราะแผลผ่าตัดจะมีความละเอียดอ่อนและกำลังอยู่ในช่วงสมาน

11.ทายาสม่ำเสมอ 

โดยปกติแล้ว เทคนิคตัดปีกจมูกเย็บซ่อนแผล ของ Emma Clinic ช่วยซ่อนรอยแผลให้เรียบเนียนอยู่แล้ว แต่หากลูกค้าอยากมีความมั่นใจว่ารอยแผลเป็นจะเรียบสนิทยิ่งขึ้น สามารถใช้ยาขี้ผึ้งช่วยรักษารอยแผลให้นุ่มลงไม่เป็นสะเก็ด หรือทายารักษารอยแผลเป็นจนกว่าแผลจะหายสนิทได้เลย

12.นัดติดตามอาการ

คุณหมอจะนัดติดตามอาการตั้งแต่ 14 วัน / 1 เดือน / 3 เดือน / 6 เดือน / และ 1 ปี การเข้ามาพบกับคุณหมอตามนัด จะช่วยให้เราได้อัปเดตอาการและรับรู้ได้ไวหากเกิดปัญหาก็สามารถแก้ไขได้อย่างรวดเร็ว เรียกได้ว่าการ Follow Up เป็นสิ่งสำคัญที่ห้ามมองข้ามเป็นอันขาด

และนี่ก็คือวิธีการดูแลตัวเองหลังผ่าตัดทำจมูกตัดปีกจมูกทั้งหมดค่ะ หากใครที่ยังมีข้อสงสัยหรืออยากสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม ก็สามารถเข้ามาปรึกษากับทาง Emma Care ดูแลหลังผ่าตัดได้เลยนะคะ เพราะเราพร้อมดูแลลูกค้ายาวนานหลังทำตลอด 1 ปีเต็มแน่นอน ส่วนใครที่สนใจเสริมจมูกพร้อมตัดปีกแก้ปัญหาปีกจมูกกว้าง จมูกบาน จมูกชมพู่ อยากเข้ามาปรึกษากับคุณหมอหรือนัดจองคิวผ่าตัด ก็สามารถทักเข้ามาหาแอดมิน Emma Clinic ได้เลย ที่ลิงก์ที่ขึ้นอยู่ด้านล่างนะคะ

อัปเดต 2026 รวมมาให้แล้ว เสริมจมูกครั้งแรก ต้องรู้อะไรบ้าง?