หลังทำปากมากินอะไรได้บ้าง 7 วันแรกควรดูแลตัวเองอย่างไร? 

สาว ๆ หนุ่ม ๆ ที่อยากมีทรงปากเหมียวหรือทรงปากกระจับสวย ๆ เวลาเห็นรีวิวก็อยากจะรีบจองคิวเข้าไปเสริมกันใช่ไหมล่ะ? แต่ก่อนจะตัดสินใจเสริมความมั่นใจให้กับตัวเองพอนึกขึ้นมาได้ว่าหลังทำปากกระจับจะกินอะไรไม่ได้เลย 7 วันเท่านั้นแหละ ก็เริ่มมีการลังเลขึ้นมาทันทีเพราะไม่รู้จะเอายังไงดีกลัวเผลอกินอะไรแปลก ๆ หลังทำ

ใครที่มีความเข้าใจผิด ๆ แบบนี้อยู่ พักก่อนค่าเพราะบทความนี้เราจะพาไปหาคำตอบชัด ๆ ว่าคำถามที่บอกว่ากินอะไรไม่ได้เลย 7 วัน มันจริงหรือเว่อร์เกินไปกันแน่ ?! ไม่เพียงเท่านั้นแต่เรายังมีลิสต์อาหารที่ควร-ไม่ควรกิน พร้อมเคล็ดลับการดูแลปากให้สวยฉ่ำบวมช้ำน้อยจาก Emma Clinic มาฝากกันอีกด้วย 

Key Takeaways

• หลังทำปากกระจับยังสามารถกินอาหารได้ แต่ควรเลือกอาหารอ่อนและเคี้ยวง่าย
• ควรหลีกเลี่ยงอาหารเผ็ด ของแข็ง ของหมักดอง และแอลกอฮอล์ในช่วงแรก
• การดูแลตัวเองช่วง 7 วันแรกมีผลต่อการฟื้นตัวและทรงปากโดยตรง
• บริการดูแลหลังทำอย่าง Emma Care ช่วยให้การพักฟื้นง่ายและอุ่นใจมากขึ้น 

คลายข้อสงสัย หลังทำปากมากินอะไรได้บ้าง

Q : หลังทำปากกระจับกินอะไรไม่ได้เลย 7 วัน จริงไหม?

A : คำตอบคือ ไม่จริง แต่ก็มีดีเทลสำคัญหลาย ๆ อย่าง เพราะหลังปรับทรงปากกระจับมาใหม่ ๆ ปากของเราจะยังมีความบวม แผลยังสดใหม่อยู่และอาจจะทำให้รู้สึกตึง ๆ อยู่ได้บ้าง ดังนั้นการกินอะไรที่ยากเกินไปก็อาจทำให้แผลถูกกระทบกระเทือนหรือหายช้าลงได้นั่นเอง 

อาหารที่ “ควรกิน” หลังทำปากกระจับ

• อาหารอ่อน เช่น โจ๊ก ซุป ข้าวต้ม
• อาหารเย็น เช่น ไอศกรีมโยเกิร์ต ช่วยลดอาการบวมได้เล็กน้อย
• น้ำเปล่า ช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้ดี ริมฝีปากชุ่มชื้นไม่แห้ง
• โปรตีนย่อยง่าย เช่น ไข่ตุ๋น เต้าหู้ ปลาเนื้อนุ่ม

Tip : ควรหลีกเลี่ยงการเคี้ยวแรง ๆ หรือดูดน้ำผ่านหลอดช่วงแรก เพราะอาจทำให้แผลเปิดไม่รู้ตัว

อะไรที่ “ไม่ควรกิน” หลังทำปากกระจับ

• อาหารเผ็ด ร้อน ของหมักดอง 
• ของเหนียว ๆ แข็ง ๆ ที่ต้องใช้แรงเคี้ยวเยอะ เช่น หมูแดดเดียว หนังไก่ทอด
• อาหารทะเล อาจเสี่ยงแผลอักเสบหรือติดเชื้อ
• แอลกอฮอล์ ควรเว้นออกไปก่อนในช่วงแรก

ช่วงเวลาและวิธีดูแลหลังทำปากกระจับ

ช่วงเวลา	การดูแล
1-3 วันแรก	ประคบเย็นลดบวม
3-7 วัน	กินอาหารอ่อนงดของแสลง
หลัง 7 วัน	เริ่มกินได้ปกติทีละน้อย
หลังตัดไหม	ดูแลความสะอาดต่อเนื่อง

ทำปากกระจับกับ Emma Clinic อุ่นใจได้ด้วยบริการ Emma Care

ใครที่กำลังมองหาคลินิกทำปากกระจับที่ให้มากกว่าความสวย Emma Clinic ขอยกมือขึ้นสูง ๆ เพราะที่นี่เราไม่ได้ดูแลและเคียงข้างแค่ตอนผ่าตัดเท่านั้น แต่เรายังมีบริการ Emma Care ที่จะช่วยดูแลคุณหลังผ่าตัดอย่างจริงใจ พร้อมเสิร์ฟคำแนะนำผ่านช่องทางออนไลน์อย่างใกล้ชิดด้วยข้อมูลแน่น ๆ ว่าหลังทำปากกินอะไรได้บ้าง? หรือควรหลีกเลี่ยงอะไรแบบจัดเต็ม! เรียกได้ว่าใส่ใจลูกค้าสุด ๆ

สรุป

ดังนั้นหลังทำปากกินอะไรได้บ้างสรุปคือไม่จำเป็นต้องงดอาหารทั้งหมดแต่ควรเลือกกินอาหารอ่อน เคี้ยวง่าย และไม่กระทบแผลในช่วงแรก เพราะยังอยู่ระหว่างการฟื้นตัวและอาจมีอาการบวมตึงได้ อาหารที่เหมาะคือพวกโจ๊ก ซุป ข้าวต้ม หรือโปรตีนย่อยง่าย พร้อมดื่มน้ำให้เพียงพอและหลีกเลี่ยงการดูดหลอดหรือเคี้ยวแรง ๆ ขณะเดียวกันควรงดอาหารเผ็ด ของแข็ง ของหมักดอง และแอลกอฮอล์ เพราะอาจทำให้แผลหายช้าหรือระคายเคืองได้ นอกจากนี้หากดูแลตัวเองดีในช่วง 7 วันแรกก็จะช่วยให้แผลฟื้นตัวในเวลาไม่นานและทรงปากเข้าที่สวยขึ้นอีกด้วย

เพราะการดูแลตัวเองเป็นสิ่งสำคัญมากและไม่ควรมองข้ามเด็ดขาด ใครที่อยากได้ทรงปากสวยสไตล์ทรงปากเหมียว (Meow Lip) แถมได้รับการดูแลที่เหมาะสมจากบริการ Emma Care อย่าลืมเลือกปรึกษากับคลินิกทำปากกระจับเอมม่านะคะ เรายินดีตอบทุกความสงสัยสามารถส่งรูปทรงปากเข้ามาประเมินกับแอดมินได้เลยที่ช่องทางการติดต่อด้านล้างน้า

อยากทำปากกระจับสวยๆ ต้องรู้อะไรบ้าง พร้อมรีวิวปากกระจับปังๆ