10 วิธีดูแลตัวเองหลังเสริมคางแผลใน

10 วิธีดูแลตัวเอง หลังผ่าตัดเสริมคางแผลใน ให้หายไวๆ

10 วิธีดูแลตัวเอง หลังผ่าตัดเสริมคางแผลใน

        นักรบย่อมมีบาดแผล #อยากสวยต้องอดทน จะได้เล่าให้รุ่นน้องฟังว่า “ก่อนจะสวย พี่เคยเจ็บมาก่อน” เพราะปัจจุบันยอมรับกันที่ความสวยค่ะ “ติดตาม IG พี่เขาอยู่ เพราะพี่เขาสวย” “ทำจมูกใหม่ ทำคางใหม่ สวยปังมาก” เราจะเห็นว่าการทำศัลยกรรมได้รับการยอมรับมากกว่าสมัยก่อน ทั้งผู้หญิง ผู้ชาย LGBT ทำศัลยกรรมและเปิดเผยได้เป็นเรื่องปกติ แต่!! มีเงินอย่างเดียวทำศัลยกรรมไม่ได้นะคะ ต้องมีความแข็งแกร่งด้วยยย

        หลายคนที่ทำศัลยกรรมเป็นครั้งแรกจะรู้สึกตื่นเต้นมาก แต่พอผ่านมาได้ แทบทุกคนกลับมาบอกค่ะ ว่า.. “ไม่น่ากลัวเลย ไม่เจ็บอย่างที่คิด”คุ้มจัด!! เพราะความเจ็บแค่ชั่วคราว แต่ความสวยนี่ยาวนาน แต่ก็คงไม่มีใครอยากเจ็บนานด้วยหรอกค่ะ มีแต่อยากให้แผลหายไวๆ อยากสวยเร็วๆ

        วันนี้ Emma Clinic จะพาไปดู 10 วิธีการดูแลตัวเอง หลังผ่าตัดเสริมคางแผลในกันค่ะ รับรองเลยว่าคนไข้ที่ทำตามวิธีนี้อย่างสม่ำเสมอ แผลผ่าตัดหายเร็วขึ้นแบบ x10 อย่างแน่นอน จะมีวิธีอะไรบ้าง ไปดูกันได้เลยค่ะ…

เสริมคางแผลใน-เสริมคางแผลนอก

เสริมคางแผลในคืออะไร? แตกต่างจากแผลนอกอย่างไร?

การผ่าตัดเสริมคางมีด้วยกัน 2 วิธีค่ะ ก็คือการเสริมคางแผลนอก และการเสริมคางแผลใน เรียกตามตำแหน่งแผลที่ผ่าตัดค่ะ

เสริมคางแผลนอก เป็นการผ่าตัดเปิดแผลด้านนอก บริเวณใต้คางเพื่อซ่อนแผลเป็น เปิดแผลกว้างประมาณ 2 – 3 ซม. และต้องคอยดูแลแผลภายนอก ด้วยการทายาสม่ำเสมอหลังผ่าตัด เพื่อลดโอกาสการเกิดรอยแผลเป็นหรือคีลอยด์ที่บริเวณใต้คางค่ะ

เสริมคางแผลใน เป็นการผ่าตัดเปิดแผลด้านในปาก บริเวณใต้ริมฝีปากล่าง รอยแผลกว้างเพียง 1 – 2 ซม. เท่านั้นค่ะ หลังผ่าตัดผิวเรียบเนียนทุกองศา ไม่ต้องคอยทายา แผลจะสมานกันไปเองค่ะ และไม่มีรอยแผลเป็นด้านนอก แต่ต้องดูแลเรื่องการรับประทานอาหาร การดูแลจะคล้ายกับหลังผ่าตัดฟันคุดค่ะ

โดยที่ Emma Clinic คุณหมอของเราจะใช้เทคนิคเสริมคางแผลในทุกเคสค่ะ จึงเป็นที่มาของเสริมคางเกาหลี V360 สวยละมุน 360 องศา เพราะมองมุมไหนก็ไร้รอยแผลเป็น และนอกจากเรื่องของความสวยแล้ว วิธีการดูแลหลังผ่าตัดก็ง่ายมากๆ อีกด้วย โดยจะมีวิธีและเคล็ดลับอะไรบ้าง? ไปดูกันเล๊ยยยย

วิธีดูแลตัวเองหลังเสริมคางแผลใน-1

วิธีดูแลหลังผ่าตัดเสริมคางแผลใน

1. ประคบเย็น 

หลังผ่าตัดเสริมคางทันทีเมื่อยาชาเริ่มหมดฤทธิ์ คนไข้อาจมีอาการปวดบริเวณที่ผ่าตัด หรือบางคนมีอาการบวมช้ำที่คาง หรือมีอาการแก้มบวมร่วมด้วย โดยหลังผ่าตัดในวันแรกจะยังไม่บวมมาก หรือบางคนไม่มีอาการบวมเลยค่ะ แต่จะเริ่มบวมช้ำมากขึ้น ตั้งแต่วันที่ 2 เป็นต้นไป แล้วจะเริ่มยุบลงไปเองค่ะ

การประคบเย็นจะช่วยบรรเทาอาการปวด และลดอาการบวมช้ำลงได้เป็นอย่างดี โดยเฉพาะในช่วง 1 – 3 วันแรกๆ หลังจากเสริมคางแผลใน ให้หมั่นประคบเย็นบ่อยๆ ด้วยน้ำแข็ง หรือเจลเย็นค่ะ

2. ทานอาหารเคี้ยวง่ายๆ 

เพราะวันแรกอาการจะคล้ายๆ กับตอนหลังผ่าตัดฟันคุดหรือถอนฟันมาเลยค่ะ คือเจ็บระบมเพราะมีแผลในปาก การออกแรงเคี้ยวอาหารมากๆ จะเป็นการฝืนทำให้เกิดอาการเจ็บ หรือยิ่งทำให้บวมช้ำมากขึ้นได้ค่ะ

ถ้าอยากให้แผลผ่าตัดหายเร็วๆ ช่วงแรกนี้ต้องเลือกทานอาหารที่เคี้ยวง่ายๆ ไม่ฝืนแผล อย่างเช่นเมนู โจ๊ก ข้าวต้ม สลัด หรือน้ำซุปข้นๆ ไปก่อนค่ะ โดยเฉพาะช่วงแรกหลังผ่าตัดเสริมคางแผลใน เพียงไม่กี่วันเท่านั้นเองค่ะ โดยทั่วไปคนไข้จะเริ่มกลับมาทานอาหารที่เคี้ยวปกติได้ภายใน 3-5 วันค่ะ

วิธีดูแลตัวเองหลังเสริมคางแผลใน-2

3. บ้วนปากทันทีหลังทานอาหาร ว่าด้วยเรื่องอาหารแล้ว หลังจากทานอาหารเสร็จ ควรบ้วนปากทันทีด้วยน้ำยาบ้วนปากหรือน้ำเกลือที่ใช้ในทางการแพทย์ค่ะ เพื่อทำความสะอาดช่องปากและฟัน เนื่องจากหลังเสริมคางแผลใน ต้องงดแปรงฟัน 2 สัปดาห์ เพราะการแปรงฟันจะมีโอกาสไปกระทบกับแผลหลังผ่าตัดเช่นเดียวกับการเคี้ยวอาหาร ทำให้แผลหายช้า หรือบวมช้ำได้เช่นกัน

การบ้วนปากด้วยน้ำยาบ้วนปาก ยังช่วยฆ่าเชื้อ ลดการติดเชื้อจากอาหารเข้าสู่แผลได้ด้วย โดยน้ำยาบ้วนปากต้องเป็นสูตรที่ไม่มีแอลกอฮอล์ค่ะ เพราะไม่ทำให้แสบแผล หาซื้อได้ตามร้านขายยาได้เลยค่ะ หรือที่เอมม่าคลินิกก็มีจำหน่ายค่ะ

4. ทานยาสม่ำเสมอ จะมีพวกยาแก้ปวด ยาลดบวมช้ำ ยาฆ๋าเชื้อ ลดการอักเสบ เป็นต้น โดยยาแก้ปวดทานเฉพาะตอนที่มีอาการค่ะ ส่วนยาลดบวมหรือยาฆ่าเชื้อ ยาแก้อักเสบ ควรทานตามที่แพทย์ระบุอย่างสม่ำเสมอค่ะ หากมีประวัติแพ้ยาตัวใด อย่าลืมแจ้งให้ทางคลินิกทราบก่อนค่ะ ทางคลินิกจะจัดยาที่ทดแทนกันให้ค่ะ

การทานยาอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยบรรเทาอาการต่างๆ โดยเฉพาะกระตุ้นการฟื้นตัว ช่วยรักษาแผลหลังผ่าตัดได้ผลเป็นอย่างดี ป้องกันการอักเสบของแผล และอย่าลืม ดื่มน้ำตามเยอะๆ นะคะ

วิธีดูแลตัวเองหลังเสริมคางแผลใน-3

5. งดของแสลง ของหมักดอง เช่นเดียวกับการผ่าตัดทั่วๆ ไปค่ะ การผ่าตัดเสริมคางก็ควรต้องงดเช่นเดียวกัน พวกอาหารแสลง สายปลาร้า สายหมักดอง สายดิบ สายเมา (เหล้า เบียร์) ต่างๆ หรือแม้แต่อาหารทะเล ควรไปก่อนงด 1 เดือนนะคะ หรือรอจนกว่าแผลจะหายสนิทดีแล้วค่ะ

อาหารเหล่านี้ กระตุ้นให้ร่างกายเกิดอาการแพ้ได้ง่ายอยู่แล้ว ยิ่งมีแผลผ่าตัดด้วย จะยิ่งทำให้บริเวณแผลเกิดอาการแพ้ง่ายขึ้น อาจมีอาการบวมเป๋ง แผลอักเสบหายช้ากว่าเดิมค่ะ ฉะนั้นช่วงนี้ควรงดก่อนน้า อดทนแค่แป๊บเดียว พอหายแล้ว กลับมากินได้เต็มที่เลย


6. งดเท้าคาง หรือดันคาง หลังผ่าตัดเสริมคางประมาณ 3 เดือนเป็นต้นไปค่ะ เพราะช่วงแรกหลังผ่าตัดเสริมคาง ทั้งแผลผ่าตัดและซิลิโคน จะยังไม่เข้าที่หรือรัดแกนดีค่ะ การนั่งเท้าคางหรือดันคางจะทำให้เกิดอาการบาดเจ็บ กระตุ้นแผลให้บวมช้ำ หายช้าขึ้นได้

นอกจากจะเจ็บแล้ว การเท้าคางยังเกิดโอกาสที่ซิลิโคนจะเคลื่อน หรือเบี้ยวเอียงได้ค่ะ เพราะจะไปดันทรงซิลิโคนให้ขยับออกจากตำแหน่งที่คุณหมอวางซิลิโคนไว้ ทำให้อาจต้องแก้คาง ผ่าตัดกันอีกรอบ ใครที่ติดนิสัยนั่งเท้าคาง ช่วงนี้เลี่ยงเด็ดขาดเลยนะคะ พอหายดีแล้ว กลับมาเท้าคางได้ตามปกติเลยค่ะ

วิธีดูแลตัวเองหลังเสริมคางแผลใน-4

7. งดออกกำลังกาย เล่นกีฬา ช่วงแรกหลังผ่าตัดเสริมคางแผลใน เป็นช่วงเวลาที่ควรพักฟื้นแผลหลังผ่าตัดค่ะ ถ้าอยากให้แผลหายเร็วๆ ควรเน้นไปที่การพักผ่อนเยอะๆ เพื่อฟื้นฟูร่างกาย และฟื้นฟูแผลผ่าตัด มากกว่าการทำกิจกรรมออกกำลังกาย หรือเล่นกีฬาหนักๆ ค่ะ

อีกทั้งการออกกำลังกาย หรือเล่นกีฬาหนักๆ อาจมีการทบกระแทกทั้งโดยตรงหรือจากแรงโน้มถ่วง เช่นการกระโดดหรือวิ่ง หรือแม้แต่การออกแรงต่างๆ เกิดการหดเกร็งของใบหน้า อาจทำให้แผลผ่าตัดบาดเจ็บได้ค่ะ ควรรอให้หายเจ็บแผลก่อนน้าาา

8. ทานอาหารที่มีโปรตีนสูง นี่ถือเป็นเคล็ดลับที่ช่วยสมานแผลหลังผ่าตัดเสริมคางเลยค่ะ ง่ายๆ เพียงแค่เปลี่ยนเมนูอาหาร ที่ทุกคนต้องกินทุกวันอยู่แล้ว เป็นเมนูที่ให้โปรตีนสูงๆ จำพวกเนื้อสัตว์ นม ไข่ ธัญพืชดูสิคะ เพราะโปรตีนจะช่วยเสริมสร้างเนื้อเยื่อ ทำให้เซลล์ประสานกัน ช่วยแผลสมานกันเร็วขึ้น

เคล็ดลับเรื่องอาหารแล้ว เครื่องดื่มก็ลองเปลี่ยนเป็น น้ำมะพร้าว เพื่อช่วยเพิ่มพลังการสมานแผลด้วยอีกแรงค่ะ ถ้ามีอาการบวมช้ำดื่มน้ำใบบัวบกก็ช่วยได้มากเลยค่ะ หรือสะดวกมากขึ้นด้วยอาหารเสริม Reparax สารสกัดจากธรรมชาติคัดเน้นๆ สรรพคุณที่ช่วยฟื้นฟูบาดแผล ลดบวมลดช้ำ สูตรเฉพาะของเอมม่าคลินิกค่ะ

วิธีดูแลตัวเองหลังเสริมคางแผลใน-5

9. งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ โดยเฉพาะช่วงสัปดาห์แรกหลังผ่าตัดค่ะ เพราะมีโอกาสที่แผลจะอักเสบและหายช้ากว่าปกติได้ ถ้าจะให้ดีควรงดไปถึง 1 เดือนเช่นเดียวกับการงดอาหารแสลงได้ยิ่งดีค่ะ เพราะคนไข้หลายคนเหมือนจะใกล้หายดีแล้ว แต่มีอาการกลับมาบวมเป่งภายในไม่กี่ ชม. หลังจากดื่มแอลกอฮอล์

ช่วงนี้สายปาร์ตี้ ดื่มน้อยๆ เมาดิบ เต้นเบาๆ ไปก่อนนะคะ หายเมื่อไหร่ รับรอง กลับมาสวย แซ่บกว่าเดิมแน่นอนน

10. พักผ่อนให้เพียงพอ เป็นเวลาทอง ที่สำคัญที่สุดสำหรับการพักฟื้นเลยก็ว่าได้ค่ะ โดยเฉพะการนอน 7-9 ชม. ต่อวัน เพื่อให้เพียงพอต่อเวลาในการที่ร่างกายจะเข้าสู่โหมดหลับลึกค่ะ ร่างกายจะผลิตสารต่างๆ เช่น โกรทฮอร์โมน (Growth Hormone) เมลาโทนิน (Melatonin) ในขณะหลับลึก เพื่อซ่อมแซมฟื้นฟูร่างกายให้กลับมาเป็นปกติ

โดยมีงานวิจัยรองรับค่ะว่าการนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอต่อเนื่องกันหลายวัน ช่วยให้แผลสมานเร็วยิ่งขึ้นมากกว่าคนที่อดนอน หรือนอนน้อยกว่า 6 ชม. ต่อวัน รวมถึงผิวพรรณก็อิ่มฟูแข็งแรงขึ้นด้วย รู้แบบนี้แล้ว ต้องรีบนอนพักผ่อนให้เพียงพอกันนะคะ

        10 ข้อทั้งหมดนี้ก็คือวิธีการดูแลตัวเองหลังเสริมคางแผลในค่ะ นอกจากวิธีแล้ว ยังรวมเคล็ดลับที่ทำให้แผลผ่าตัดหายเร็วขึ้นอีกด้วยแบบ x10 ซี่งพิสูจน์เห็นผลมาแล้ว คนไข้หายเร็วภายใน 2 สัปดาห์ค่ะ แต่ทั้งนี้ก็ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของแต่ละคนด้วยค่ะ คนไข้บางคนก็ต้องดูแลตัวเองมากเป็นพิเศษ เพื่อให้สวย ปลอดภัย และหายเร็ว วิธีการเหล่านี้ก็ไม่ยากเลยค่ะ แค่เพียงปรับการใช้ชีวิตประจำวันเพียงเล็กน้อยเท่านั้นเอง หรือลด งด เลี่ยงบางอย่างที่อาจกระทบกับแผลผ่าตัดเท่านั้นเอง

          สำหรับใครที่สนใจอยากเสริมจมูก เสริมคาง ก็สามารถติดต่อเข้ามาได้ทุกช่องทางของเอมม่าเลยค่ะ โดยเฉพะเพจเฟสบุ๊ค Emma Clinic หรือเพจเสริมคาง Emma Clinic Chin เสริมคางทรงเกาหลี หรือศึกษาข้อมูลดีๆ เพิ่มเติม มีรีวิวเสริมจมูก เสริมคางให้ดูเพียบที่ www.emmaclinicthailand.com คราวหน้าจะมีเคล็ดลับดีๆ อะไรมาฝากกัน กดติดดาวติดตามได้เลยค่าาา